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Quiche sans croûte au blanc d'œufs, épinards, ricotta et oignons caramélisés

Numéro de produit :
01364-52033
Code CUP :
065651013649
SCC :
10065651013646
Ingrédients :
BLANCS D'ŒUFS LIQUIDES, FROMAGE MOZZARELLA (LAIT PASTEURISÉ, INGRÉDIENTS LAITIERS MODIFIÉS, SEL, CULTURE BACTÉRIENNE, ENZYME MICROBIENNE), ÉPINARD, FROMAGE RICOTTA (LACTOSÉRUM PASTEURISÉ, LAIT PASTEURISÉ, SEL, ACIDE CITRIQUE), POMMES DE TERRE (POMMES DE TERRE, SEL DE MER, DEXTROSE, PHOSPHATE DE SODIUM), CRÈME (LAIT, CRÈME, MONO ET DIGLYCÉRIDES, PHOSPHATE DISODIQUE, CITRATE DE SODIUM, CARRAGHÉNINE), OIGNONS CARAMÉLISÉS (OIGNONS, HUILE DE COLZA), AMIDON DE MAÏS MODIFIÉ, SEL, ASSAISONNEMENTS.
Contient :
Œuf, Lait
Cachère :
NON
Format :
48 x 95 g
Poids net :
4,5 kg
Durée de conservation/d’entreposage :
365 jours lorsque conservés à ≤ -18 °C

Instructions de cuisson

Instructions générales de cuisson :
Le temps et la température peuvent varier selon l’appareil. Ajuster le temps de cuisson en conséquence. Attention, le plateau et son contenu peuvent être chauds lorsqu’ils sont retirés du four.
Four conventionnel :
Préchauffer le four à 350 °F.
Déposer sur une plaque de cuisson allant au four.
Congelé : Cuire pendant 30 minutes.
Micro-ondes :
(1200 W) :
Sortir une quiche sans croûte congelée de la boîte.
La placer dans un plat de cuisson allant au micro-ondes avant de faire cuire.
Faire cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 90 secondes ou jusqu’à ce qu’elle soit chaude.
Retirer du micro-ondes et laisser reposer pendant 30 secondes.

Valeur nutritive

pour 95 g (1 quiche)

Teneur % valeur quotidienne
  • Calories 105
  • Lipides 4,7 g 7 %
    • saturés 2,91 g 15 %
    • + trans 0,166 g
  • Cholestérol 18 mg
  • Sodium 266 mg 11 %
  • Potassium 162 mg 5 %
  • Glucides 5,1 g 2 %
    • Fibres 0,7 g 3 %
    • Sucres 0 g
  • Protéines 10,65 g
  • Vitamine A 72 ER 7 %
  • Vitamine C 0 mg 0 %
  • Calcium 143 mg 10 %
  • Fer 0,4 mg 3 %

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